一、白露采药
1.《三元参赞延寿书果实》：
橄榄食之，必去两头，有大热。过白露摘食，庶不病。
在《本草纲目》中记载有这样一个传说：
从前在吴江有个富裕人家，常年鱼肉不断。
有天老爷不小心被鳜鱼骨噎住，鱼骨横在食道中不上不下。
请了许多医生半个月都没有治好。
一日，渔人长九告诉他可以用橄榄医治。
家人将橄榄核研成末，用溪水调幅，鱼骨便逐渐变软而下。
如今人们煮河豚、团鱼、皆用橄榄，乃知橄榄能治一切鱼鳖之毒也。
2.《蓬莱山西灶还丹》：
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万日荣
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俗呼胡波菱，书为美菜。性善。生河北。叶青花紫。生甲己，死丁壬。治恶疮。应夏至节，白露后采用。
歌曰：菱头片片剪刀裁，每岁真人自送来。欲得紫房无紫艳，拈来共煮石中胎。
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逍道引
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俗呼紫贝藤，书为崖艾。性冷。出三元县。叶锐。应白露节，冬至后采之。
歌曰：抽枝引蔓发金兰，但是真人手把看。欲度紫微天上阙，可怜光彩入仙坛。
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白萝频
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俗为云芝，书为紫扇。性善。出岭南。叶如油拨圆缺，苗紫青不定。生戊丁，萎甲壬。高数尺。治滑痢。应白露节，立秋五日采之。
歌曰：不高数尺叶如油，常在高山上岭头。此物虽生立春后，用之力足待经秋。
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青天心
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俗为白微，书为单蒿。性凉。生于阗国。叶如蒿，三瓣成枝，青黄花。生甲戊，死丁壬。治中伤。应立冬节，白露后采之。
歌曰：花如金色绕山开，叶成三片剪刀裁。计会水银成活后，兼能善作大还媒。
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石 节
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俗为寒种，书为拥春。性热。出蓝田县。叶大锐，枝紫有节。生癸己，死子午。治心痛。应白露节，立冬后采之。
歌曰：叶如桑叶茎如节，爱向巅崖崖上生。若向人间能辟鬼，又能天上慑神灵。
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慑龙回
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俗为豫樟木，书无名。有毒。叶大三指，成树。孟夏州近汉山有之。治鬼注。
歌曰：稍稍同木也同材，张骞乘上碧云来。此树生过一千岁，一切江河路自开。
3.《千金翼方草部》：
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景 天
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味苦、酸，平，无毒，主大热火疮，身热烦，邪恶气，诸蛊毒，痂疕，寒热风痹，诸不足，花主女人漏下赤白，轻身明目，久服，通神不老，一名戒火，一名火母，一名救火，一名据火，一名慎火，生太山川谷，四月四日、七月七日采，阴干。
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续 断
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味苦辛，微温无毒，主伤寒，补不足，金疮，痈伤，折跌，续筋骨，妇人乳难，崩中漏“血”，金疮血内漏，止痛，生肌肉，及踠伤、恶血腰痛，关节缓急，久服，益气力。
一名龙豆，一名属折，一名接骨，一名南草，一名槐，生常山山谷，七月八月采，阴干。
传说以前有个郎中，一次见一山村人家操办丧事。
郎中一边安慰一边从葫芦内倒两粒丸子，给遭毒打气息欲绝孩子灌下吃了，一个时辰死者复生。
此药正是续断配的“还魂丹”。
山霸知道后要求传授此方，遭到郎中拒绝。
山霸抢走葫芦，打伤郎中，郎中爬上山采些药吃后，一月痊愈。
山霸又一次将郎中一只腿打断并扔到山谷，一个砍柴的小伙子拾回。
郎中示意由砍柴小伙子采了些药草，服药调理而愈。
郎中将其方传给这位好心的砍柴夫，此后柴夫将“还魂丹”流传下来，郎中远走他乡。
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海 藻
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味苦咸，寒，无毒，主瘿瘤气，颈下核，破散结气，痈肿症瘕，坚气腹中上下鸣，下十二水肿，疗皮间积聚暴断，留气热结，利小便。
一名落首，一名潭，生东海池泽，七月采，曝干。
二、白露修身顺四时
能量卦象对应：否卦完全形成期
天时能量对应：八月初
地支时能量对应：申时【15~17时】
月度周期律对应：十一日
天象所座星宿：参宿，觜宿
臟腑能量对应：胃腑
经络能量循环对应：膀胱经
天地能量主运：金炁义德能量输布期
六气能量主气对应：太阴湿土
八风能量对应：凉风
四季五行对应：五行阴阳属性是阳金转阴金
五音能量对应：商音波
人体脊椎对应：第7颈椎[C7]
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